Posts Tagged With 'thở'

THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]

THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]
THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH] Hít thở là phản xạ tự nhiên vô điều kiện của con người, nhưng không phải ai cũng biết cách thở để phát huy tối...

CAI THUỐC LÁ BẰNG YOGA

Bạn đã thấy tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe? Bạn đã có ý định từ bỏ thuốc lá mà không biết phải làm thế nào? Bài viết dưới đây do chính...