LỢI ÍCH
– Làm căng giản các cơ đùi, đầu gối và mắt cá chân.
– Giúp giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh.
– Điều trị cao huyết áp và bệnh hen suyễn.
– Ngăn ngừa triệu chứng sưng chân khi mang thai.
– Cải thiện tiêu hóa và làm êm dịu trí não.
CHỐNG CHỈ ĐỊNH
– Có vấn đề về tim không nên nằm ngửa ra sau.
– Đang đau mắc cá chân hoặc đầu gối.
Mai Văn Như