NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN THIỀN PHÁT TRIỂN TIỀM NĂNG CON NGƯỜI BẰNG ÂM THANH “AUM” MỘT CÁCH NHÌN MỚI VỀ YOGA VÀ THIỀN NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN YOGA THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA] NHỮNG THẮC MẮC THƯỜNG HỎI TRONG YOGA VÀ THIỀN THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH] GIẢM STRESS BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỞ YOGA. NÂNG CAO SỨC KHOẺ CẢM XÚC VÀ TRÍ TUỆ BẰNG YOGA PHÁT HIỆN CƠN GIẬN BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỞ YOGA

Bài 15- SỐ NHIỀU

Bài 15- SỐ NHIỀU
Nadine là một ký giả nổi tiếng, làm việc cho một cơ quan truyền thông tại Hoa Kỳ. Cô cho biết: – Thưa bà, tôi có một bài toán nan giải gọi là...

Bài 14 – TRONG TINH THẦN ZEN

Bài 14 - TRONG TINH THẦN ZEN
Elliot làm việc cho Bộ Ngoại Giao Hoa Kỳ nhiều năm tại Nhật Bản, anh vừa bị đổi đến một quốc gia thuộc Bắc Phi. Khi còn  ở Nhật, Elliot đã từng học...

Bài 13 – SỰ GANH TỴ

 Bài 13 - SỰ GANH TỴ
Virginia rất khổ sở vì sự ganh tỵ của mình, cô đã lập gia đình lần thứ ba. Hai cuộc hôn nhân trước đều đổ vỡ vì nguyên nhân bắt nguồn từ sự ganh...

Bài 12- CĂN BỆNH CỦA TRÍ NÃO

 Bài 12- CĂN BỆNH CỦA TRÍ NÃO
Charlotte là một thiếu phụ trẻ đẹp mặc dù bà đã ngoài năm mươi tuổi rồi. Bà nói: Từ năm ngoái tới nay tôi mới già đúng tuổi, tóc tôi mới bạc đi như...

Bài 11 – TÍNH DO DỰ

Bài 11 - TÍNH DO DỰ
Teresa là một phụ nữ yếu ớt, ẻo lả có giọng nói nhỏ nhẹ như hơi thở. Cô do dự rất lâu trước khi quyết định đến tham dự buổi diễn thuyết của tôi,...

Bài 10 – KIỀM CHẾ, BỘC LỘ VÀ DỨT BỎ.

Bài 10 - KIỀM CHẾ, BỘC LỘ VÀ DỨT BỎ.
Allison đến tham dự buổi diễn thuyết về đề tài “ Chinh Phục Sự Tức Giận” trong một tâm trạng hoang mang. Sau 15 năm chung sống, chồng cô đã lẳng lặng...

Bài 9 – LY NƯỚC ĐẦY

Bài 9 - LY NƯỚC ĐẦY
Teresa là một thiếu nữ hoạt động. Cô tập thể thao, Yoga, thiền định và tham dự đều đặn các buổi sinh hoạt thảo luận về tâm linh. Năm ngoái cô và một...

Bài 8- TÍNH NÔN NÓNG

Bài 8- TÍNH NÔN NÓNG
Susan là một thiếu nữ còn trẻ, làm việc bán thời gian cho một tiệm buôn. Cô thường tập YOGA và tham thiền cho thân thể được xả giãn vì cô mắc bệnh cao...

Bài 7- MẶC CẢM TỘI LỖI

Bài 7- MẶC CẢM TỘI LỖI
Shawn là một thanh niên còn trẻ, râu tóc rậm rì. Anh đến tham dự buổi diễn thuyết của tôi với một giải băng đỏ quấn trên trán và mặc một áo thung với...

Bài 6 – NGHỊCH CẢNH

 Bài 6 - NGHỊCH CẢNH
Fred đến dự buổi diễn thuyết với chủ đề “ Nghịch Cảnh Và Đường Đạo” trên một chiếc xe lăn. Một tai nạn xe cộ vì sử dụng ma túy đã làm anh bị...