Yoga Vô Cực

HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT KHẨU HÌNH MIỆNG KHI PHÁT ÂM “AUM”

HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT KHẨU HÌNH MIỆNG KHI PHÁT ÂM...

Đọc thêm

THIỀN VÀ TRÀ ĐẠO.

Khi nói đến Trà đạo, có lẽ chúng ta muốn biết ngay Trà đạo là gì. Lợi Hưu (Rikyu, 1522 – 1591) người đã đưa nghệ thuật uống trà trở thành Trà đạo,...

Đọc thêm

12. CON ĐƯỜNG ĐẾN RỘNG MỞ RỖNG RANG

NHỮNG THIỀN ĐỊNH CHỈ VÀ QUÁN Những bài tập chữa bệnh trong sách này có ý nghĩa giúp chúng ta hạnh phúc và an bình hơn trong đời sống hằng ngày. Đây...

Đọc thêm

BỐN LĨNH VỰC QUÁN NIỆM (tứ niệm xứ – tứ niệm trú)

Danh từ Phật học Hán Việt gọi lĩnh vực quán niệm là “niệm xứ” hay “niệm trú” Niệm là có ý thức, để tâm tới, thuật ngữ thiền học gọi là quán...

Đọc thêm

PHẦN III: QUAN NIỆM CỦA NGƯỜI TU MẬT TÔNG…

Hỏi: Còn quan niệm của người tu Mật ra sao? Đáp: Phần này trình bày về “cái nhìn” của người tu Mật với nhân sinh và vũ trụ. Điều này rất quan trọng,...

Đọc thêm

PHẦN II: NGƯỜI TU MẬT PHẢI LÀM GÌ?

Hỏi: Người tu Mật Tông phải làm gì? Đáp: Người tu Mật Tông phải “vừa tu vừa cứu độ”. Thế có nghĩa là hàng ngày trong mọi lúc, ở mọi nơi đều phải...

Đọc thêm

PHẦN I: MẬT TÔNG LÀ GÌ?

Hỏi: Mật Tông là gì? Đáp: Mật Tông là một tông phái của Đạo Phật dùng các “MẬT NGỮ” của chư Phật làm phương tiện tu hành. Hỏi: MẬT NGỮ là...

Đọc thêm

THẦY NHƯ GIẢI THÍCH PHƯƠNG PHÁP VÀ LỢI ÍCH CỦA THIỀN NĂNG LƯỢNG.

THẦY NHƯ GIẢI THÍCH PHƯƠNG PHÁP VÀ LỢI ÍCH CỦA THIỀN NĂNG LƯỢNG. HƯỚNG DẪN PHƯƠNG PHÁP ĐỂ TIẾP NHẬN NĂNG...

Đọc thêm

SỰ HIỂU BIẾT VỀ CHẤN THƯƠNG KHI TẬP YOGA…

Nữa đi!” nhà làm phim hối thúc tôi khi đến ghi hình trong lúc tôi đang kéo căng người trong tư thế Ardha Uttanasana (Half Standing Forward Bend) ngay trong bếp nhà...

Đọc thêm