NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN THIỀN PHÁT TRIỂN TIỀM NĂNG CON NGƯỜI BẰNG ÂM THANH “AUM” MỘT CÁCH NHÌN MỚI VỀ YOGA VÀ THIỀN NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN YOGA THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA] NHỮNG THẮC MẮC THƯỜNG HỎI TRONG YOGA VÀ THIỀN THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH] GIẢM STRESS BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỞ YOGA. NÂNG CAO SỨC KHOẺ CẢM XÚC VÀ TRÍ TUỆ BẰNG YOGA PHÁT HIỆN CƠN GIẬN BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỞ YOGA

TÌNH YÊU VÀ ĐIỀU KIỆN.

TÌNH YÊU VÀ ĐIỀU KIỆN.
Tình yêu chân thật gắn liền với rất nhiều phẩm chất tốt đẹp, chẳng hạn như sự chân thành, cảm thông, tha thứ, hy sinh… và rất nhiều điều khác...

TÔN TRỌNG SỞ THÍCH CỦA NHAU.

TÔN TRỌNG SỞ THÍCH CỦA NHAU.
Không phải bao giờ chúng ta cũng có thể giải thích được những sở thích của mình. Đôi khi chỉ đơn giản là vì chúng ta cảm thấy như thế. Khi sự việc khác...

VÌ SAO CHÚNG TA GHEN.

VÌ SAO CHÚNG TA GHEN.
Tình yêu thường đi kèm với sự ghen tuông. Chẳng thế mà người ta vẫn nói: “Ghen tuông là chuyện thường tình.” Tuy nhiên, thường tình không có nghĩa là bắt...

NGUỒN ĐỘNG VIÊN CHO NHAU.

NGUỒN ĐỘNG VIÊN CHO NHAU.
Bất kể là bạn đang làm công việc gì, bạn luôn có một hoặc nhiều ước mơ nào đó sâu thẳm trong lòng mình. Có những ước mơ rồi sẽ trở thành hiện thực...

5 KHÓ KHĂN CHÍNH KHI NGỒI THIỀN…

5 KHÓ KHĂN CHÍNH KHI NGỒI THIỀN...
Thực tập thiền mang đến những lợi ích kỳ diệu cho tinh thần và thể chất của chúng ta. Thế nhưng, khi mới ngồi thiền, Chap đã gặp không ít khó khăn với...

GIẢM BỚT SỰ CĂNG THẲNG.

GIẢM BỚT SỰ CĂNG THẲNG.
Có một mối quan hệ tất nhiên mà các bạn cần nên biết, đó là giữa tâm trạng của mỗi chúng ta và sự giao tiếp với những người chung quanh. Khi bạn ở...

AI ĐÃ LÀM ĐIỀU ĐÓ.

AI ĐÃ LÀM ĐIỀU ĐÓ.
Có một khuynh hướng chi phối hầu hết mọi người trong chúng ta: thường cảm thấy mình đã làm quá nhiều. Cho dù bạn đang chia sẻ công việc hàng ngày với...

HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ 2 THỜI DÀNH CHO NGƯỜI MỚI TẬP

HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ 2 THỜI DÀNH CHO NGƯỜI MỚI TẬP
HƯỚNG DẪN CÁCH THỞ 2 THỜI DÀNH CHO NGƯỜI MỚI...

DỪNG LẠI VÀ BUÔNG XẢ

DỪNG LẠI VÀ BUÔNG XẢ
Hàng ngày, tâm mình như con khỉ vậy, chạy nhảy lung tung, chạy theo sắc, thanh, hương, vị, xúc chạm bên ngoài mà không lúc nào ngơi nghỉ. Đọc “Người vô...

CỚ GÌ MÀ EM KHÔNG HẠNH PHÚC!!!

CỚ GÌ MÀ EM KHÔNG HẠNH PHÚC!!!
Này em. Trên đời này, được làm người là một chuyện khó. Phật kể, có một khúc gỗ bộng trôi lềnh bềnh trên mặt biển, bị gió thổi trôi dạt hết...