![THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]](http://www.yogavocuc.com/images/energy_meditate.jpg "<span class='tit'>THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]</span> <br /><span class='desc'>
THIỀN NĂNG LƯỢNG [PRANAYAMA]
Trong mỗi con người chúng ta, ai ai cũng đều có khả năng đặc biệt về phương pháp tự...</span>")
![THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]](http://www.yogavocuc.com/images/thobung.jpg "<span class='tit'>THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]</span> <br /><span class='desc'>
THỞ BỤNG 4 THỜI YOGA [THỞ CƠ HOÀNH]
Hít thở là phản xạ tự nhiên vô điều kiện của con người, nhưng không phải ai...</span>")
NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN THIỀN
NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN THIỀN
NGUỒN GỐC VÀ SỰ PHÁT TRIỂN THIỀN
1- XUẤT SỨ THIỀN
Thiền có nguồn gốc từ Ấn Độ. Thiền là một phần trong Yoga đã...
BÀI 65: TƯ THẾ CON ĐOM ĐÓM [Tittibhasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN…
![BÀI 65: TƯ THẾ CON ĐOM ĐÓM [Tittibhasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN...](http://www.yogavocuc.com/wp-content/uploads/2014/11/16.jpg)
LỢI ÍCH
– Tăng cường sức mạnh cánh tay, cổ tay và cơ bụng.
– Cải thiện chức năng cân bằng cơ thể.
ỨNG DỤNG ĐIỀU TRỊ
– Làm dịu sự lo...
BÀI 64: TƯ THẾ NẮM NGÓN CHÂN CÁI [Ubhaya Padangusthasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN…
![BÀI 64: TƯ THẾ NẮM NGÓN CHÂN CÁI [Ubhaya Padangusthasana] VÀ NHỮNG THẾ BIẾN...](http://www.yogavocuc.com/wp-content/uploads/2014/11/15.jpg)
LỢI ÍCH
– Tư thế này sẽ giúp bạn căng cơ bắp đùi, gân kheo, cơ bắp chân cùng với lưng, thắt lưng và cánh tay của bạn. Nó sẽ giúp tất cả các cơ...
BÀI 63: TƯ THẾ CÁI AO [Uddiyana Bandha] VÀ NHỮNG THẾ BIỀN…
![BÀI 63: TƯ THẾ CÁI AO [Uddiyana Bandha] VÀ NHỮNG THẾ BIỀN...](http://www.yogavocuc.com/wp-content/uploads/2014/11/14.jpg)
LỢI ÍCH
– Tăng cường các cơ bụng và cơ hoành.
– Mát-xa nội tạng bụng, đám rối năng lượng mặt trời, tim và phổi.
– Cải thiện tiêu hóa và...
MỘT THẾ HỆ LƯỜI BIẾNG ĐANG HÌNH THÀNH Ở VIỆT NAM?
“Giàu đâu đến kẻ ngủ trưa. Sang đâu đến kẻ say sưa tối ngày”, đến bây giờ ngẫm lại vẫn thấy câu tục ngữ này đúng. Và có lẽ muôn đời đúng....
ĐẤU TRANH VỚI VĂN HÓA ĐẠO: ĐÁNG MỪNG HAY ĐÁNG LO?
Featured Image: Pixabay
Có một sự thật là, người Việt Nam đã sống rất lâu trong cái môi trường văn hóa đạo, thế nên, việc một ca sĩ mới nổi...
NHỮNG CÁI CHẾT TỪ “QUAN HỆ”
Chắc chắn, những người đi tìm việc ở Việt Nam ai cũng thuộc nằm lòng câu nói: “Nhất quan hệ, nhì tiền tệ, chót bét là trí tuệ.” Nhưng tôi nghĩ,...
BỐ MẸ LÀ NGƯỜI SINH THÀNH, VẬY AI “DƯỠNG DỤC” CON?
Tôi tự hỏi rằng một cặp vợ chồng sinh con ra, đã bao giờ họ nghiêm túc tự hỏi, hay bàn luận với nhau là phải nuôi con thế nào, dạy con ra sao chưa?...
7 LỜI KHUYÊN GIÁO VIÊN YOGA MUỐN BẠN BIẾT
“Sau hơn 10 năm dạy Yoga trên toàn thế giới, tôi đã đúc rút được một vài bài học quan trọng mà mỗi giáo viên Yoga đều rất muốn chia sẻ.
Cô Kathryn...
THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ VÀ NGUYÊN NHÂN.
THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ VÀ NGUYÊN NHÂN.
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến của xã hội. Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ...
About us
Mai Văn NhưTrưởng Bộ môn Yoga, Thiền, Năng lượng.
Phó Chủ nhiệm CLB Ứng Dụng Tiềm Năng Con Người TP.HCM.
Địa chỉ sinh hoạt: 56/5 Nguyễn Thông, Q.3, TP.HCM
http://www.yogavocuc.com
Email: maivannhu1953@gmail.com
Phone: 0903 610 711